Zvládni svůj stres

Další ze série knih zdravotního programu NEWSTART s názvem Zvládni svůj stres. Autor se v ní zabývá oblastí v našem životě nad jiné důležitou – duševním zdravím. S ním souvisí také stres, který prostupuje náš každodenní život. Fenomén jménem „stres“ se přitom netýká pouze úzké skupiny lidí: na prahu třetího tisíciletí vystupuje jeho naléhavost do popředí již prakticky ve všech vrstvách populace.
více informací >